Q吃白里叶莓有什么好处

2020-07-10

描述：

吃白里叶莓有什么好处

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃白里叶莓可以补充身体内的维生素c，而且有很好的明目养神的作用，能够起到养肝健肾的作用，适当的吃一些可以起到补血和养胃的功效。白里叶莓内含有丰富的胡萝卜素，营养价值比较的高，经常性吃还可以补充身体内的氨基酸，吃白里叶莓对肝腹水是有一定的缓解治疗作用的，在平常生活中要做到早睡或者是早起，不要长时间熬夜。