Q白里叶莓有什么作用

2020-07-07

描述：

白里叶莓有什么作用

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

白里叶莓可以补充身体内的微量元素，还可以提高自己的免疫力，有很好的润肺的功效，但是在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多，在日常生活中还要多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，能够起到润肠通便的作用。白里叶莓是中国的一种野果，是有一定的营养价值的，在平常生活中还要适当的到户外去运动一下，增加自己的抵抗力，不要吃一些辣椒。