最近,公司事情太多感觉自己快要被压垮了。现在晚上基本上睡不着觉,治疗严重失眠的方法是什么?
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治疗严重失眠可以服用药物安神补脑液、谷维素,褪黑素来调节神经。镇静安眠类药物必须在专业医师的指导下才能服用。失眠一旦有所好转应该马上减量甚至停药。放松心情,把睡觉当成一件平常事情,困了就去睡,不要有所顾忌,平时饮食营养均衡,多喝温水。
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Q严重失眠的治疗方法有哪些?
A治疗失眠,白天不要着床;夜里睡不着可以先到另一个房间做点事或走走路,感到困了再睡
赵月霞 副主任医师Q严重失眠治疗方法有哪些?
A如果严重失眠,就会影响到第二天的工作与生活。改善失眠的办法有好多,在睡觉之前洗个
李洪君 副主任医师Q严重失眠什么方法治疗最好?
A一般失眠严重多数考虑是本身精神压力过大导致的,也有可能是晚上想的事情太多,同时伴
袁俊丽 主任医师Q老年人失眠的治疗方法有哪些?
A患者失眠的情况一般多考虑属于神经失调一类的表现,可能和患者年事偏高等原因有关系,
李洪君 副主任医师Q失眠的中医治疗方法有什么?
A中医治疗失眠方法主要包括有针灸按摩或者服用中药进行治疗。其中最有效的方法还是采取
袁俊丽 主任医师Q严重失眠的治疗方法有哪些?
A失眠一般的治疗方法是自我调节、中医治疗、药物治疗等。造成失眠的原因是过度焦虑、精
袁俊丽 主任医师Q严重失眠怎么治愈?
A导致失眠的原因有很多,比如心理因素、身体因素、环境因素等,失眠可以通过自我调节的
袁俊丽 主任医师Q失眠原因和治疗方法有哪些
A这产生睡眠的问题本身就有很多原因,想要有效的治疗方法,一般都是要具体问题具体分析
赵旭 副主任医师Q治疗失眠有什么好的方法?
A失眠是神经衰弱或者植物神经紊乱所造成的睡眠障碍。失眠可以通过自我调理的方法治疗,
袁俊丽 主任医师Q治疗失眠有什么好方法
A治疗失眠的方法要根据失眠的严重程度决定。如果失眠程度较轻采用物理方法即可,如果失
彭洋 副主任医师