Q血压高需要注意什么

2022-08-06

描述：

血压高需要注意什么

: 徐新娜心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

血压高需要注意以下几点：

1.注意饮食：患者需要改变不正确的饮食习惯，平时应避免吃动物肝脏等油脂含量比较高的食物，否则可能会导致病情进一步加重，也应避免吃含盐量比较高的食物，比如腌制的咸菜等。

2.注意休息：平时需要根据自身的实际情况，进行相关的体育锻炼，但是要避免进行剧烈的运动，也应避免长时间的熬夜。

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