Q孕妇能吃猕猴桃吗

26岁 2020-06-16
描述:

我今年刚怀孕,这两天我从外面买了些猕猴桃,很想吃。我想问孕妇能吃猕猴桃吗?

A
潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇是可以吃猕猴桃的,猕猴桃含有丰富的维生素和微量元素,对孕妇也是一种很好的水果。建议您一定要适量食用猕猴桃,以免因食用过多引起腹部不适。平时还要注意适当补充一些蛋白质丰富的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。

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