Q什么是高胆固醇的食物

35岁 2019-02-22
描述:

我前几天去医院检查,医生说我有胆固醇过高的迹象,不知道怎么得的胆固醇过高,我想问一下,什么是高胆固醇的食物?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

对于高胆固醇的人来说,他们不能吃虾,因为虾富含营养,这可能会引起一些心血管并发症,而且它也给我们的身体带来很多伤害。胆固醇是心脑血管动脉硬化的主要危险因素,包括高密度脂蛋白胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇,低密度脂蛋白如果明显升高,会导致心脑血管动脉硬化的发病率明显升高,需要积极治疗至于高胆固醇食物,常见的动物内脏,蛋黄等食物胆固醇含量是最高的,如果升高,首先要控制饮食,不要饮酒,再就是多运动,增加热量的消耗

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