Q白茄子对皮肤有什么好处

2020-09-24

描述：

白茄子对皮肤有什么好处

: 刘俐丽皮肤科去问诊

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主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

白茄子里面含有一定的维生素e成分，适当的吃一些，对于皮肤是有很大好处的，能够起到增加皮肤弹性和滋润光泽的作用。并且里面有很多的营养成分，能够为人体补充足够的营养成分。建议平时饮食一定要多样化，不要单一的只吃一样食物，可以多吃一些蔬菜和水果，多补充一些水分，饮食要以清淡为主，不吃刺激性食物，生活要保持规律，不要熬夜。