Q如何缓解假性宫缩？

女 29岁 2019-06-05

描述：

孕32周了，最近几天每天晚饭前后肚子很紧，坐着胎动会厉害，站着好点，如何缓解假性宫缩？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

假性收缩，也称为长期收缩，是子宫的零星收缩。它的特点是外观不规则，强度不同。症状只是偶尔出现，不会持续很长时间，也没有阴道出血，所以没有必要紧张，大多数症状都是正常的。最好是去医院做一次胎心监测，必要时需要吸氧，有时候孩子缺氧也会出现假性宫缩。建议平时注意休息，规律睡眠尽量不要熬夜，饮食方面多吃一些绿色的蔬菜和水果，多补充维生素，注意胎动的次数频繁的宫缩应及时治疗，以免发生事故。同时充分放松自己，保持愉快的心情，并定期复习。