假性宫缩怎么缓解

孕妇在出现假性宫缩的时候，如果女性的孕周小于37周，而且假性宫缩比较频繁，可能需要找中医开中药来进行缓解，还可能需要通过输入硫酸镁等，来抑制宫缩的持续出现。
因为害怕这类女性可能会发展成为先兆早产，而且还要尽量地卧床休息，避免做任何体力活动并禁止同房，避免过度劳累，放松心情。但是，如果在孕足月后出现假性宫缩，往往不需要用任何办法来进行缓解。
因为这时出现的假性宫缩，一般不会对孕妇和胎儿产生伤害，而且假性宫缩还可能促进胎先露下降入盆以及宫颈软化，更有利于经阴道顺产分娩。这通常是属于生理性的表现，只需要严密观察是否会发展成为规律的子宫收缩而进入临产。