Q假性宫缩怎么缓解

2020-10-01

描述：

假性宫缩怎么缓解

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

假性宫缩时要注意休息，最好停止正在进行的活动，如果是正在走路，要停止一会，等宫缩过去后再继续行走。平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要吃辛辣刺激性的食物和生冷硬的食物，养成良好的作息习惯，不要熬夜，保持稳定的情绪，避免过度紧张，学会身心放松。孕晚期容易出现假性宫缩的现象，在孕晚期要特别注意，按时做好产检。