Q假性宫缩频繁怎么缓解

女 30岁 2019-05-05

描述：

现在怀孕30周左右，前十几天就有出现假宫缩了，10分钟左右就缩一次一次长达三四十秒，假性宫缩频繁怎么缓解？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

假性宫缩指的是一种女性出现类似宫缩的症状的生理反应，但它并不是一个具有明确指向性的生理反应。对于频繁的假性宫缩来说是会严重影响到孕妇们的正常作息，对孕妇和胎儿都是非常不利的，频繁的假性宫缩会导致孕妇早产。这种情况自己要注意保持愉快心情，不要频繁的摸肚子就可以了。如果假性宫缩太频繁孕妇应该平躺下来，闭上眼睛，思绪放松，通过鼻子深呼吸，或者通过嘴深呼吸来放松腹部；假如宫缩伴有较强烈的腹痛，需要立刻去医院就诊。