Q青椒对眼睛有好处吗

2020-08-23
描述:

青椒对眼睛有好处吗

A
张红松 眼科 副主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

适量吃青椒对眼睛是有好处的,因为辣椒中含有一定的维生素以及铁质,适当的服用可以促进人体所需要的微量元素、维生素等,同时还能够起到维持眼睛正常视力的作用。但如果人体摄入的维生素A太多的话,可能会导致脱发和皮肤干燥等现象。患者平时如果有眼睛不适的情况下,要及时去检查,然后治疗。要多注意休息,不要熬夜,多吃新鲜的蔬菜和水果。

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