Q缺铁性贫血吃什么食物好

34岁 2020-04-02
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前两天单位体检,我被查出缺铁性贫血,我想知道,缺铁性贫血吃什么食物好?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

缺铁性的贫血可以吃一些含铁量比较丰富的食物如猪肝、瘦肉、鱼肉等,有些蔬菜中也富含铁如菠菜、芹菜、油菜等。缺铁性贫血除了饮食补铁外,还要注意药物治疗,可以口服硫酸亚铁或者多糖铁,配合口服维生素C治疗。注意定期复查血常规。

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