Q苹果醋会导致骨质疏松吗

2020-07-24

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苹果醋会导致骨质疏松吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

长期过量喝苹果醋有可能会导致骨质疏松，苹果醋有较好的抗氧化作用，能够起到淡化皮肤色斑的效果。并且还有较多的有机酸，不仅能够促进身体中的糖代谢循环，还可提高人体的免疫力。含有的果胶能够帮助排出身体内的毒素，帮助调节血压和血糖。但是过量喝可能会抑制身体中钙质形成，如果有骨质疏松的情况，日常还需要多吃一些含钙质丰富的食物。