Q喝苹果醋会钙流失吗

2020-07-23

描述：

喝苹果醋会钙流失吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

喝苹果醋不会导致钙流失，苹果醋是具有一定开胃的效果，而且还有滋润肠道的功效。经常性的喝苹果醋考虑可以促进胃肠道的蠕动性，这样可以降低便秘以及大便干燥发生的几率。钙流失一般是由于患有骨质疏松等疾病所导致的，出现钙流失以后会加重患者骨质疏松疾病发病的情况，所以需要通过服用钙片以及钙颗粒进行补充，并且在饮食上要多吃一些补钙食物。