Q高血压可以吃羊肉吗？

女 25岁 2019-02-07

描述：

你好，我哥哥患有高血压一年多了，一直用药物控制，今天我嫂子买了一些羊肉回来，请问高血压可以吃羊肉吗？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

你好，从医学的角度来讲，高血压患者可以吃羊肉，但是不要多吃。羊肉性温可以温补脾胃，补肝肾补血温经，总之羊肉是体质虚寒之人的最佳食品。大部分的高血压患者，都属于肝阳上亢型或是肝肾阴虚型，因此不建议多吃。高血压患者的日常饮食应以清淡、低盐、低脂为主，多吃新鲜的果蔬，补充体内的维生素，也在在医生的指导下服用硝苯地平缓释片。患者不要过度的劳累，多注意休息，保持好的睡眠。患者还可适当的进行运动，有助于病情的缓解。