腰肌损伤应该多注意休息还是多运动
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腰肌损伤应该多注意休息,避免多运动。因为腰肌损伤大多是由过度运动或者外力、车祸等因素引起的,所以患者需要及时到神经外科,做相关检查,根据病因,选择药物进行治疗。一般可以采用非甾体抗炎药物或者局部注射药物等方法来控制病情。治疗期间,患者还要注意适当的活动,避免剧烈运动。饮食上多摄入清淡的食物,避免摄入辛辣刺激的食物。
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