Q青少年失眠的原因是什么

男 2020-04-25

描述：

最近，我的同事说他的孩子都失眠了，青少年也会失眠，我想问下青少年失眠的原因是什么？

医生回答：

许多因素可导致青少年发生失眠，首先是环境因素，比如突然来到一个陌生的环境或者周围环境太吵。其次，有些特别因素，比如喜欢喝烈性饮料，睡前吃得太多。此外，身体不适也会导致失眠。此外，一些心理或情绪因素也会导致失眠，如心理压力过大、情绪不稳定等。