Q如何测量血压才最准确

女 44岁 2019-05-09

描述：

我妈妈得了高血压，医生建议出院以后要自己经常测血压，头一次140/86,第二次和三次分别是130/84,128/80。请问怎么测量血压才最准确？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

测量血压首先要选择合格的血压计，医疗机构用的水银血压计相对比较准确，家用的电子血压计臂式的比较准确，需要定期校对。测量高血压应该注意以下几项。病人应该保持冷静。一般来说，血压是根据座位来测量的。两次测量的平均值是病人的血压。高血压的测量应该选在患者心情比较平静，避免紧张焦虑的情绪，避免服用刺激性的饮料，保持患者的心脏、肱动脉血压计在一条水平线，而且如果是电子血压计尽量多测几次。患者平日饮食要清淡，忌烟忌酒，多加运动。