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一般刺激性食物,如寒凉、辛辣等重口味食物都容易导致回奶。
建议哺乳期妈妈一定要饮食清淡,少吃味精,少吃葱、辣椒、姜、大蒜等调料,少吃油炸、油煎和油腻的食物,比如油条、油饼、油炸南瓜饼等,少吃寒凉的食物,比如冷饮、雪糕,冰激凌等。
可以多吃一些补钙、补铁的食物补充自己和宝宝所需的营养,例如鸡肝、猪肝、牛肉等,多吃坚果类零食补充维生素B,多吃蛋白质补充热量。还建议哺乳期的妈妈要注意营养均衡,少食多餐,禁止食用刺激性食物。
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Q回奶应该吃什么食物?
A建议您每天可以喝大麦茶。麦芽煮水也有着很强的回奶效果,还有韭菜、花椒、山楂、苦瓜
刘加宁 副主任医师Q容易回奶的食物是什么
A容易回奶的食物,有麦芽糖或者是韭菜,而且还有花椒和8角,同时还有茴香以及豆角,等
于庆波 主任医师Q吃什么容易回奶?
A回奶的东西,比如韭菜、茄子、桂圆干、党参、乳鸽、豆豉、香菇、猪肝、鸡肝、老母鸡、
何传祥 副主任医师Q回奶可以吃什么食物
A回奶一般可以吃猪肝和山楂以及韭菜,而且也可以吃花椒或者是螃蟹,这些食物都有回奶的
赖思强 副主任医师Q回奶吃什么食物回奶快
A回奶吃药物和大麦茶等食物回奶快。当产妇哺乳期间,出现乳房胀痛乳汁淤积的现象时,
赖思强 副主任医师Q吃什么食物回奶最快?
A如果回奶慢的话,是可以用大麦芽熬水喝,在饮食上多吃一些回奶的食物。例如麦乳精,韭
李顺华 副主任医师Q回奶食物都有哪些?
A回奶的食物有山楂、韭菜、麦芽、胡椒、螃蟹、咖啡、浓茶、苦瓜等,一些冷的或辛辣的食
刘加宁 副主任医师Q回奶的食物有哪些
A回奶的食物有大麦茶,麦芽糖,韭菜,山楂,苦瓜,巧克力,猪肉,豆角,麦片,花生,麦
居宝芹 主任医师Q吃什么食物可以回奶
A女性哺乳期吃生冷寒凉、酸涩的东西可能会回奶。食物回奶要求食物达到一定的量,不是说
陈启众 副主任医师Q回奶的食物有哪些
A回奶的食物有很多,比如韭菜、茴香、玉米、麦芽、石榴、苦瓜、沙果等等,宝宝妈妈在回
刘艳美 副主任医师