Q回奶的食物有哪些

女 31岁 2020-04-19

描述：

我生完孩子有半年了，现在奶水还很多，但是我准备要上班了，想回奶，回奶的食物有哪些？

医生回答：

回奶的食物有大麦茶，麦芽糖，韭菜，山楂，苦瓜，巧克力，猪肉，豆角，麦片，花生，麦乳精，茴香等。还有一些凉性的水果有回奶作用，比如梨和山竹等。海鲜也有回奶作用，比如螃蟹和虾。回奶又称退乳，是指给宝宝断奶后让乳房不再分泌乳汁，宝宝吃奶期间应避免吃回奶的食物。