Q小腿肚子抽筋发硬是什么情况

女 29岁 2021-12-14

描述：

我最近这一段时间出现了小腿肚子只有抽筋的情况，而且还有发硬的症状，小腿肚子抽筋发硬是什么情况？

医生回答：

小腿肚子抽筋发硬一般是由于缺钙所引起的，如果居住的环境比较潮湿或者是寒冷受凉之后，也有可能会出现抽筋和发硬的症状，但也不排除是腰椎间盘突出所引起的。

小腿肚子抽筋发硬可以采取热敷或者是按摩的方式缓解，要注意做好保暖措施，避免受凉，多吃一些含钙的食物，多晒太阳有助于钙的吸收。

如果是由于腰椎间盘突出压迫神经所造成的，可以服用营养神经的药物治疗，比如谷维素片。