同事最近说她总是便秘,吃了泻药,也只能是一时的,药效过了就还是会便秘,每次去厕所都是很久的,就想帮她问问长期便秘究竟该如何治疗呢?
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长期便秘需要先做肠镜,看一下是不是肠道器质性病变引起的,如果肠镜显示没事的话,可以先通过饮食,多喝水,多吃含有纤维高水果跟蔬菜观察能不能缓解便秘了,如果不能缓解可以用缓泻用药,目前用泻药注意副作用了。泻药用药时间长对于肠道有刺激作用,可以试一试中药调理。在饮食方面应每天多吃蔬菜水果,一般都是可以避免便秘问题的出现的,平时可以适当的选择多喝水,顺时针的进行腹部按摩,适当的增加活动量,饮食以清淡易消化,绿色粗纤维食物为主。
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Q长期便秘应该如何治疗?
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刘加宁 副主任医师