我老婆今天去医院做了人流手术,医生让多注意加强营养,想要了解一下人流后应怎样补身体?
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在做过人流之后,可以适当的吃一些补气血的食物,比如红糖水、红豆、红枣等等,也可以吃一些相对比较清淡的粥类食物。
在人流之后身体相对是比较虚弱的,要注意避免吃辛辣刺激以及比较油腻的食物,另外要注意避免喝冷饮。
人流之后一般需要休息两周左右的时间,在恢复期间不要做剧烈的运动,不要太过劳累,另外也要避免长时间躺在床上。
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