人流手术之后,身体的抵抗力和免疫力相对是比较差的,可以吃一些高蛋白质、富含维生素,并且容易消化的食物,比如蛋类、瘦肉、奶制品、豆制品、新鲜果蔬等等。
在术后尽量避免吃寒凉、生冷、刺激等不易消化的食物,如果吃刺激性的饮食,对子宫收缩有一定的影响,有可能会造成术后出血时间延长。还要多吃有助于补血的食物,因为人流当中可能会流失一部分血液,对于防止贫血作用很大。
人流手术之后,最少需要休息半个月的时间,在一个月内不要洗盆浴,不要有性生活,平时注意保持外阴部位的清洁卫生,如果长时间出血不止,需要及时去医院做B超检查。
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