Q怀孕初期为什么不想吃肉？

女 2019-06-28

描述：

我刚刚怀孕，在没有怀孕之前，喜欢吃肉，怀孕了却不喜欢吃肉了，这是为什么？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

在孕早期，孕妇身体会有较为强烈的症状，孕妇会慢慢开始出现早孕反应比如：疲劳，乏力，嗜睡，食欲减退，恶心，呕吐等情况。在孕期的时候，孕妇的味觉和食物都会有所变化，尤其是在孕早期，孕妇会很多的食物都失去了欲望，怀孕初期胎儿吸收的不多，所以饮食上清淡一些，尽量维持均衡的饮食就可以了，如果不吃肉的话营养也可以从其他食物摄取，这主要是因为孕妇体内的内分泌发生了变化，影响了消化系统的结果。所以孕妇不想吃肉是正常现象。孕妇是不能不吃肉的，不吃肉的话就影响了饮食的平衡。可以少吃，或者转变菜式。