怀孕以后,尤其是怀孕的早期,不想吃肉,这种情况大多数是由于早孕反应造成的。
在妊娠早期,由于胎盘分泌的人绒毛膜促性腺激素,也就是HCG水平升高,会出现一系列早孕反应的症状。其中包括恶心、呕吐、头晕、乏力、失眠等,这些症状都与激素水平的升高有关。所以怀孕早期不想吃肉,胃口不好也是早孕反应的一种表现。
这种现象不用过于担心,如果没有出现严重的呕吐现象,可以少食多餐。在不想吃的时候少吃一些,胃口好的时候适当多吃一些,一天可以多吃几顿,可以补充身体和胎儿发育所需要的足够营养物质,又不会严重刺激胃肠道反应,引起严重呕吐。
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