Q发育期减肥影响长个吗

2020-05-17

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发育期减肥影响长个吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

发育期减肥如果是通过运动减肥，一般不会影响长个的，但如果是通过绝食或者是使用减肥产品减肥，对身体的发育会造成一定的影响。对于减肥最好是正确认识，而且要采取正确的方法，这样不但不会对身体造成影响，而且还能达到减肥的目的。只要合理安排自己的饮食，平时加上多加强体育锻炼，这样的减肥效果也会比较明显的，而且对身体影响也比较小。