Q孕早期可以吃茼蒿吗？

女 26岁 2019-05-14

描述：

邻居家的儿媳妇怀孕了，今天中午买了些茼蒿，看上去很鲜嫩，不知道怀宝宝了能不能吃，请问孕早期可以吃茼蒿吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间可以吃茼蒿的，但是注意不要多吃，茼蒿属于凉性的食物，多吃会引起子宫收缩，出现先兆流产的情况发生，茼蒿中含有丰富的β胡萝卜素，以及叶酸等营养成分，对胎儿的健康发育非常重要。含有丰富的膳食纤维素，可以改善孕妇肠道蠕动功能。对于胃虚泄泻的患者最好不要食用，同时孕妇也要注意不要多吃，否则容易上火。平时一定要注意营养的均衡，不要偏食，避免劳累和注意个人的卫生，防止发生妇科疾病，孕前三个月最好不要同房。