Q茼蒿可以利尿吗

男 56岁 2021-03-05

描述：

这两天我出现了小便不利的情况，想通过日常的饮食来改善，朋友说可以吃一些茼蒿，茼蒿可以利尿吗？

医生回答：

茼蒿可以利尿。

茼蒿可以加快血液和水分的代谢，所以对于利尿有辅助的效果，茼蒿中含有氨基酸，还有胡萝卜素、维生素可以起到润肺补肝、养心安神的效果，用时一定要适量，如果吃得过多也可能会引起上火或出现消化不良的情况。

平时可以吃些冬瓜、绿豆或者是多喝些温开水，都可以对利尿起到辅助效果，但睡前不要喝水太多。