Q女人来月经可以吃蜂蜜吗

男 2024-06-06

描述：

女人来月经可以吃蜂蜜吗

: 王少为妇产科去问诊

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主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

女人来月经期间可以食用蜂蜜，但是需要注意以下几点：

1.蜂蜜是一种高糖食品，如果女性患有糖尿病或者血糖控制不佳，应该限制摄入量。

2.在月经期间，女性的身体比较虚弱，容易出现贫血等情况，因此建议适量食用富含铁质的食物，如瘦肉、蛋类、豆类等。

3.如果女性在月经期间出现了腹泻、腹痛等症状，应该避免食用过多的蜂蜜，以免加重症状。

总之，女性在月经期间可以适量食用蜂蜜，但是需要注意个人身体状况和饮食习惯，避免过量摄入或者引起不适。