Q高血压患者可以剧烈运动吗

2020-08-04

描述：

高血压患者可以剧烈运动吗

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压患者是不可以进行剧烈运动的，如果进行剧烈运动，会使血压迅速升高，进而出现头晕头痛、心跳过速的现象。患有高血压的患者，可以选择慢跑、快走等有氧运动的方式，来缓解高血压引起的相关症状，改善血管的张力以及增加肌肉的力量。但是，如果患者在运动过程中，出现了任何身体不适，都不可以立即停止运动，可以适当的减慢运动的速度，逐渐的停下来。