Q高血压患者可以做剧烈运动吗

男 49岁 2020-06-04

描述：

我很喜欢打篮球，最近得知自己患有高血压，请问高血压患者可以做剧烈运动吗？

医生回答：

高血压患者不可以做剧烈运动。因为剧烈运动后会导致心率明显增快，就会增加心肌耗氧量，就会引发心肌缺血，同时剧烈运动也会导致血压明显波动，这样对于血压的控制也是不利的。高血压患者平时注意适量运动，可以做一些有氧运动，慢跑、快走、打太极拳、游泳等。使运动后的血压也不会明显波动及出现不适症状的。