黎海文 副主任医师 贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等 心血管内科
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血压偏高可以剧烈运动吗

发布时间: 2020-12-23 音频时长: 01分02秒
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血压偏高也就是高血压的现象,是不建议剧烈运动的,是因为剧烈运动的情况下有可能导致血压进一步升高,引起患者出现头痛头晕、心慌以及胸闷等症状发生。
部分严重的情况下有可能引起血压急剧升高,尤其是舒张压急剧升高,超过130毫米汞柱以上,出现高血压危象的现象发生,导致患者需要去医院紧急救治。
当然,高血压患者血压控制平稳的情况下,是可以坚持合理的运动锻炼的,合理的运动锻炼有助于血压的控制,同时配合避免熬夜。饮食方面荤素搭配,部分患者可以达到减少降压药物使用的目的。

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