Q喝蜂蜜是否可以治疗便秘

女 46岁 2019-01-24

描述：

我都不记得我是什么时候开始得了便秘得了，只知道自己已经便秘了很多年了，每次拉大便都很费劲，最近听说喝蜂蜜能治便秘，但是不知道是否可信，所以想问一下这是真的吗？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

您患了便秘已经有很多年的时间了，那么处理起来就会需要花费比较多的时间了。而且便秘是一种比较顽固的疾病。建议患者可以长期喝蜂蜜水，因为蜂蜜水有助于促进肠胃的蠕动，促进排便。饮食上也应该少吃一些油腻的食品，少吃辛辣的食品，多吃一些青菜水果，多喝水，多吃一些流食，便秘常了会容易引起痔疮的，那样对身体也是不好的。因为是长期的性的便秘，患者体内会有很多的毒素及时排除体外，因此会伤害到自己。患者可以在平时抽点时间去锻炼一下身体，这也是可以缓解便秘的。