Q孕早期吃榴莲的好处

女 25岁 2019-05-11

描述：

我怀孕快3个月了，我之前特别喜欢吃榴莲，但是怀孕之后就没有再吃，怕对宝宝有什么不利的影响，我想咨询一下孕早期吃榴莲的好处？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕早期是可以适当的吃榴莲，榴莲营养价值比较高。营养丰富，香味独特，富含多种维生素。虽然榴莲的味道奇臭无比，但是由于榴莲中富含膳食纤维，能够促进肠蠕动，所以孕妇食用榴莲，能够增强胃肠蠕动功能，改善便秘。此外，榴莲性热，一般对于腹部受凉，脾胃虚弱的孕妇，食用榴莲可以改善腹部寒凉，促进体温上升，能够极好地调节寒性体质孕妇的体温。所以孕妇吃榴莲是大有益处的。但是由于榴莲是热性的水果，吃多了容易引起上火，所以在怀孕期间尤其是孕早期，要注意适量的吃。