Q吃榴莲都有哪些好处?

30岁 2020-03-29
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我喜欢吃榴莲,记得之前有朋友说过吃榴莲有很多好处,我想问下吃榴莲都有哪些好处?

A
刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃榴莲有以下几个好处,一是由于榴莲是一种高能量的水果,所以吃榴莲可以迅速补充能量。二是榴莲中含有大量的蛋白质、脂肪和维生素以及有益于人体的矿物质。三是因为榴莲是一种高热量的水果,所以吃榴莲可以驱寒止痛。

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