我儿子最近发烧了,想吃柿子,问一下发烧能不能吃柿子?
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发烧的时候应少吃柿子。柿子香甜可口,营养丰富,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌等。柿子含糖量高,有助于快速补充能量;最重要的是柿子中含有大量维生素C,有利于清除体内自由基,加快抗体的形成,增强体质,促进康复。但是柿子太甜并且难以消化,吃太多容易内热、痰多,尽量少量食用即可。必要的时候可以温水擦浴。这有助于降低体温。建议在生病期间多喝水、饮食应清淡、补充维生素、忌食辛辣。
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