Q芒果干能不能多吃

2020-07-24

描述：

芒果干能不能多吃

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

芒果干是一种常见的零食，在日常生活中深受人们的喜爱，但这种零食绝对不可以过量食用，否则会导致身体出现很多不适的症状，例如肥胖、过敏、全身皮肤颜色发黄、便秘等。芒果干是由芒果制作而成，本身含有丰富的营养元素，对人体的肠胃道、皮肤、心脑血管、眼睛等多个部位都有很强的保健功效，所以适量吃芒果对身体是有益的。