Q男人200斤减肥最佳方法是什么

2020-06-08

描述：

男人200斤减肥最佳方法

医生回答：

对于男性200斤的现象，最佳的减肥方式就是适当的服用一些减肥药物，配合积极的控制饮食，并且也要积极增加运动量。首先，可以服用一些适中的减肥药，坚持服药一段时间，这样可以促进身体快速减肥。此外，建议尽量选择一些低脂肪和低热量的食物，如鱼，鸡，海鲜等，在吃的时候，你可以选择尽量减少油和盐的烹饪方法。