Q怀孕一个月失眠正常吗?

2019-04-12
描述:

我朋友平时身体一直都很健康,但是最近身体经常会有点不舒服,想问一下怀孕一个月失眠正常吗?

A
居宝芹 妇产科 去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院 三级甲等
医生回答:

由于神经功能障碍或过度的精神压力,失眠症状经常在怀孕期间出现。如果失眠,尽量不要服用安眠药,因为它可能会影响胎儿。你可以酌情使用一些食物进行食疗,如酸枣仁和合欢。喝水可以在睡眠中发挥作用,不会影响孩子。无论多大年龄,我们都必须控制最低要求。平时积极坚持治疗,注意休息保暖,饮食清淡温热,多吃蔬菜水果,低盐低脂低糖饮食,坚持锻炼身体,配合相关药物进行治疗,注意完善全套检查,综合基础病情来综合判断,多喝热水,保持良好的身体状况,保持良好的心态.

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