Q吃夜间酵素片会上火吗

2020-05-18

描述：

吃夜间酵素片会上火吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

夜间吃酵素片是不会上火的，酵素片是由一种氨基酸组成的，具有特殊生物活性的物质，它并不是温性的食物，所以吃多了不会上火。它存在于所有动物的体内，能够维持机体的正常功能。夜间吃酵素还具有减肥的功能，它可以改善胃肠的消化、加快蠕动可以促进体内毒素和废物的排出，另外夜间如果吃酵素片对睡眠也有一定的好处，可以提高睡眠质量。