Q长期喝酵素水会不会上火

2020-05-18
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长期喝酵素水会不会上火

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

长期喝酵素水不会引起上火。长期喝酵素水有利于调理胃肠道功能、改善便秘症状,不会引起上火。因为酵素水是由水果、蔬菜发酵制作而成,其中含有丰富的益生菌、维生素以及其他微量元素,促进胃肠蠕动,还具有排毒的功效。但是在喝酵素水儿的过程中,虽说不会引起上火,但是要根据自身情况适量饮用,不能盲目跟风,以免对身体造成伤害。

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