Q如何治疗跟腱炎呢

女 28岁 2019-04-30

描述：

可能是因为常年穿高跟鞋的原因吧，前段时间觉得脚疼去检查的了跟腱炎。如何治疗跟腱炎呢？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

跟腱炎是一种脚部疾病，常见于青年运动员群体。但如今越来越多的高跟鞋女士也遭到该病的袭击，而对于跟腱炎患者不仅要接受正规治疗，还应学习一些锻炼方式，有助于缓解跟腱炎。在中医上,跟腱炎属“痹症”范畴,它与人体肾阴、肾阳的虚损密切相关,可以通过口服中药补肝肾,强筋骨,活血止痛。可用中药药液加酒醋熏蒸,洗泡足跟部,可使药力直达病处,也可用理筋手法使筋络疏通。通过以上方法内外合治,起到“通则不痛”的目的,缓解或消除临床症状。在治疗期间，避风、避寒、避湿，避免辛辣和浓重的味道，尽量减少行走，不要穿高跟鞋，如果穿鞋子，穿运动鞋或对脚更舒适的软底鞋。