Q为什么减肥药不能喝咖啡

2020-05-22

描述：

为什么减肥药不能喝咖啡

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥期间不能喝咖啡，主要因为咖啡中含有的热量和糖分比较高，不仅不利于减肥，长期服用还会导致体重增加。如果平时有喝咖啡的习惯，减肥期间喝咖啡时建议选择纯，里面不加任何糖分，并且需要控制咖啡的量，每天饮用咖啡的量不超过三杯。减肥期间建议以白开水为主，多喝白开水有利于体内毒素更好的排泄，有利于更好的减肥。