Q来例假了能不能泡脚

女 2019-05-06

描述：

我平时就有泡脚的习惯，但是在我来例假的时候我就不泡了，因为我怕太活血了，让我的经血变多就坏了，但是我听电视上说，女人来例假的时候也应该泡脚的，现在我也不清楚了，例假能不能泡脚

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

女人来月经期泡脚对身体还是蛮好的，平时泡脚对身体也是非常有益的，但是要注意只能足浴不能盆浴，还可添加柠檬、姜汤、喝过的茶叶等都可以来泡脚。人的脚上有很多穴位，所以泡脚是有很多好处的，可以促进血液循环，提高睡眠质量，滋肾明肝。女性月经期间可以泡脚，温度控制在38到43摄氏度比较好。如果平时月经很正常，用温水泡脚就可以，不需要添加任何药物。如果平时月经量较多、有血块，就更不能用活血药物，否则有可能会导致月经量更多。总体来讲.泡脚用温水就可以.不建议自己随便放药物.