Q高血压能不能吃肉

2020-09-27

描述：

高血压能不能吃肉

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

可以，但不宜食用肥肉。肥肉中含有大量脂肪，高血压患者食用后可能会导致血压升高，对身体造成不利影响。因此，不建议高血压患者食用肥肉。但相对肥肉来说，瘦肉中含有大量人体所需的优质蛋白、微量元素以及多种维生素与矿物质，适量食用瘦肉对身体具有极大的益处。不过，高血压患者在食用肉类的时候，也应注意监测血压的状态，如若引起血压升高，应停止或减少食用肉类。