张进鹏 副主任医师 河源市人民医院
三级甲等 心血管内科
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轻度高血压能不吃药吗

发布时间: 2021-01-06 音频时长: 01分35秒
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轻度高血压能不能吃药,要具体情况具体分析:
1.轻度高血压是指高压在140-159mmHg,低压90-99mmHg。如果是生理因素引起的轻度高血压,比如大量饮酒、剧烈活动、过度劳累、持续性熬夜等,会引起血压升高。如果是轻度升高,改变不良的生活习惯、注意休息、规律作息时间、戒烟、戒酒、低盐低脂饮食,轻度高血压则可以得到改善,加上自身的调节,使血压在平稳的正常范围,这种情况可以不用吃药。
2.轻度高血压是存在的,但是通过系统检查后,目前没有靶器官损害或者高血压并发症,也没有任何的临床症状,也可以暂时不用降压药物治疗。可以先通过生活方式的干预,比如低盐、低脂饮食、不熬夜、早睡、早起、坚持锻炼、控制体重、戒烟、戒酒,有失眠、焦虑者可以服用调理情绪和睡眠的药物治疗,定期监测血压,定期观察。
如果通过上述方式干预后,血压控制在正常范围,可以不用吃药。但是如果多次监测血压仍持续升高,需要加服降压药治疗,避免长期持续高血压引起靶器官损害。

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