Q高血压能不能吃羊肉

男 30岁 2020-04-02

描述：

我有高血压的问题，最近这段时间血压控制不稳定，血压有所升高，朋友打算聚餐，高血压能不能吃羊肉？

医生回答：

高血压病人可以适量的吃一些牛羊肉，牛羊肉的营养价值还是比较高的，但是建议不要吃动物内脏等含脂肪多的食物。高血压的患者要注意低盐低脂饮食，注意含盐量多的食物如咸菜、咸鸭蛋等腌制品不能吃，多吃新鲜的蔬菜和水果。