Q男性如何保养皮肤

34岁 2019-03-19
描述:

我的皮肤平时很油,黑头比较多,而且毛孔粗大,皮肤暗黄暗黄的。想问一下男性应该如何保养皮肤?

A
崔琳静 皮肤科 去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院 三级甲等
医生回答:

中年男子营养均衡是最精力充沛的时候,他们经常外出,饮食不规律,做好皮肤清洁是最重要的步骤了。洗面奶多以天然矿物质或者植物精华为原料,可以温和地清除皮肤细菌、死皮细胞、细微污垢和面部杂质,保持皮肤的清洁干爽。爽肤水的存在也是必要的,男士的缺水问题比女生明显很多,毛孔较女性更为粗大,所以需要爽肤水来收缩毛孔,补充肌肤水分。戒烟戒酒,多摄入维生素、蛋白质和微量元素。保持充足的睡眠,不要经常熬夜,熬夜会使黑眼圈、眼袋露出了。

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